En caso de catástrofe:
Siga las consignas de las autoridades.
Mantenga la calma.
No telefonee;
deje las líneas libres para los equipos de socorro. Escuche la radio para mantenerse informado y no crea ni haga circular rumores sin fundamento.
Un accidente o una catástrofe no es un espectáculo. No curiosee: podría entorpecer o impedir los trabajos de los equipos de socorro.
Incendio de un edificio
Cómo prevención:
· Mantenga las cerillas y encendedores fuera del alcance de los niños.
· No guarde productos fácilmente inflamables (alcohol, papeles, telas) cerca de alguna fuente de calor.
· Compruebe el buen estado de sus extintores.
· Infórmese de las instrucciones establecidas en el edificio donde vive o en su lugar de trabajo para casos de incendio.
· No fume cuando realice alguna actividad con riesgo de incendio o cuando manipule productos inflamables.
En caso de incendio:
· Avise a los bomberos.
· En lugares públicos, hoteles o centros de trabajo dé la voz de alarma y respete las instrucciones establecidas. Proceda a la evacuación siguiendo las vías y salidas de emergencia indicadas.
· Camine deprisa pero sin correr. Protéjase del humo caminando a gatas, al lado de las paredes y tapando, nariz y boca con un trapo húmedo.
· No utilice el ascensor.
· Evite las corrientes de aire. Cierre la puerta de la habitación donde se produjo el fuego.
· Corte la corriente eléctrica si el fuego afecta a una instalación eléctrica.
· Si tiene a mano un extintor, ataque la base de las llamas después de haber alejado los objetos que puedan propagar el fuego.
· Si es un producto líquido lo que arde, sofóquelo con trapos mojados.
· Si el fuego esta dentro de un recipiente, tápelo.
· Si se le prende la ropa a una persona hágale rodar por el suelo. Si dispone de agua, mójele.
* Si hay fuego o humo detrás de la puerta de una habitación, manténgala cerrada, rocíela a menudo y tape las posibles entradas de humo con trapos mojados. Hágase ver por la ventana.
Sartenes y freidoras:
· Nunca mueva una sartén que esté en llamas ya que puede quemarse y volcar todo el aceite.
· Tampoco intente apagar el aceite hirviendo echándole agua porque puede producirse una explosión de humo que reavivaría el fuego y en una freidora puede ser mortal; el agua es conductora de la electricidad.
· Tape la sartén con una tapa más grande que la propia sartén y déjela así hasta que se apague.
Electrodomésticos:
· Quite la corriente desconectando el interruptor general de la luz de su casa y después, desenchufe el aparato.
· Utilice una manta para cubrir las llamas.
· Aléjese de una televisión en llamas ya que la pantalla puede explosionar hacia dentro.
· No utilice nunca agua.

 

Incendio forestal
Cómo prevención:
· Infórmese de las épocas de máximo riesgo de incendio.
· No haga nunca fuego en el bosque o en sus alrededores.
· Mantenga el monte limpio.
· No deje que se acumule basura, residuos o productos inflamables.
· No arroje colillas encendidas ni en el monte ni por las ventanillas del coche.
· Limpie de elementos combustibles los alrededores de su casa.
En caso de incendio:
Si está en el monte:
· Si el fuego es pequeño, atáquelo por la base intentando apagarlo con agua o sofocarlo golpeando con ramas de árbol. Si no tiene agua, eche tierra de golpe sobre la base de las llamas. Sofocado el fuego, tape las brasas y limpie de ramas su alrededor.
· Si no puede controlarlo, llame al teléfono 112.
· Hágalo saber a los habitantes de los alrededores.
· Estudie la posibilidad que tiene para poder escapar si fuera necesario y respire por la nariz procurando cubrirse con un paño mojado nariz y boca.
· Aléjese huyendo en dirección opuesta al humo.
* No suba por la ladera si el fuego asciende por ella. Hágalo en sentido perpendicular a la dirección de avance del fuego.
· Si se le prende la ropa, no corra; échese a rodar sobre el suelo y si dispone de una manta, cúbrase con ella para que el fuego se extinga por falta de aire.
· Huya de las vaguadas profundas.
· Si en un momento se encuentra rodeado por las llamas, sitúese en la zona ya quemada siempre a espaldas del viento reinante
· Si observa que cambia la dirección del viento, estudie nuevamente los lugares por los que pueda escapar.
· Si está en una casa próxima al incendio:
Cierre la puerta, las ventanas y las posibles entradas de aire.
– Si el fuego llega a su casa, confínese.

 

Concentraciones humanas
Cómo prevención:
· Fíjese en las vías y salidas de emergencia y lea las instrucciones de seguridad existentes en las grandes superficies.
En caso de evacuación:
· Si suena la alarma, mantenga la calma y salga inmediatamente del edificio. No se entretenga recogiendo objetos personales.
· Siga las vías y salidas de emergencia señaladas: camine deprisa pero sin correr.
· No utilice el ascensor.
Si observa algún objeto sospechoso:
· Aléjese del lugar y pida a los demás que se alejen del objeto sospechoso.
· No toque el objeto; cualquier manipulación podría hacerlo explotar.
· Avise a la policía.

 

Accidentes de montaña
Cómo prevención:
· Escoja bien sus excursiones: elija la zona adecuada; no sobrevalore sus fuerzas y nunca salga solo sino con compañeros experimentados.
· Utilice mapas y libros y si es necesario, a los guías profesionales de montaña.
· Avise a dónde va y cuándo piensa regresar a su familia, amigos, Guardia Civil o en el Ayuntamiento del último pueblo.
· Consulte las previsiones meteorológicas y de aludes. Atención a las tormentas en los barrancos.
· Piense que los cambios bruscos de tiempo son frecuentes en la montaña y lo fácil se vuelve difícil y peligroso; aprenda a desistir.
· Lleve siempre equipo suficiente y adecuado: saco de dormir, anorak y plumífero son casi imprescindibles, es conveniente incluir silbato, linterna y teléfono móvil.
· El conocimiento de la montaña y su técnica sólo se adquieren con una larga y prudente práctica. No tenga prisa ni llegue nunca a la extenuación.
· Lleve siempre comida ligera y aliméntese a menudo efectuando cortos descansos en lugares abrigados.
· En zonas fáciles también hay peligro: no olvide su seguridad.
* Cuando alcance la cima, recuerde que la excursión acaba en el valle; guarde fuerzas para el regreso.
· Cuide la montaña: es de lo poco grandioso que todavía nos queda. Sea montañero de verdad.
· Si no sube hoy, subirá mañana. Si se accidenta es posible que no suba nunca.

 

Desprendimientos
· Infórmese de las zonas con peligro de desprendimientos o deslizamientos de laderas.
· Si atraviesa una zona con peligro de desprendimiento, pase con cuidado y poco a poco.
· Si circula por autopistas, carreteras o pistas forestales con riesgo de desprendimientos, conduzca con cuidado.

 

Aludes
Antes de salir a la montaña:
· Infórmese sobre el estado del tiempo y el riesgo de aludes previsto para la zona que vaya a visitar. Si es de 4-5 (en escala del 1 al 5), debería suspender la excursión.
· En caso de peligro generalizado de aludes no salga de los lugares seguros (refugios, cabañas, vivac…) salvo por extrema necesidad.
· En caso de nevadas intensas (mas de 50 cm. en 24 horas) evite hacer travesías o salir de las pistas señalizadas.
· Estudie previamente su ruta evitando las zonas más expuestas e indique el itinerario que vaya a seguir a los guardas de los refugios o a otras personas.
En una zona de riesgo de aludes:

 

· Si ha de salir, lleve el equipo adecuado. Colóquese un pañuelo tapando la boca o el pasamontañas para que en caso de alud la nieve no entre en ella asfixiándole y conecte el aparato electrónico de búsqueda de víctimas de aludes.
· Evite el peligro de laderas, pendientes y vaguadas subiendo por crestas, lomas o contrafuertes o por zonas protegidas por bosques y rocas.
· Si ha de atravesar una ladera, hágalo por la parte más alta que pueda. Si es preciso, suéltese los esquíes y suba andando frontalmente. Libere las correas de seguridad de los esquíes y de los bastones, lleve la mochila de un solo tirante y no se cuelgue ningún objeto en bandolera.
· Circulen de uno en uno guardando una distancia prudencial, sin efectuar movimientos bruscos y vigilando las evoluciones del que está cruzando (en caso necesario, encordarse) hasta reagruparse una vez pasada la zona de peligro.
· Emprenda los descensos por aquellas laderas que permitan escapar más rápidamente.
· Si han de atravesar una zona expuesta, póngase de acuerdo previamente en la forma de actuar y el itinerario de huida en caso de alud.

 

Ventisca
· Evite salir cuando haya ventisca ya que la visibilidad es mínima.
· No pierda la calma y busque una zona protegida del viento para refugiarse de la siguiente forma:
– Cave una pequeña cueva.
– Póngase toda la ropa que lleve menos el anorak.
Desátese los cordones de las botas y los cinturones y aflójese el cuello y los puños de la camisa.
· Prepárese un asiento: siéntese encima de un impermeable, introduzca los pies dentro de la mochila, cúbrase con el anorak sin meter los brazos por las mangas y ponga las manos bajo la entrepierna o en las axilas.
· Si dispone de un saco impermeable, envuélvase en él y métase dentro del saco de dormir.
· De vez en cuando, asegúrese de que su posición no está impidiendo la circulación sanguínea; mueva los dedos de los pies y de las manos y cante.
· Coma algo de vez en cuando.

 

Viento fuerte
· Revise los anclajes de los elementos fijados en el exterior de edificios tales como antenas, carteles publicitarios, macetas, cornisas, persianas, toldos, marquesinas, tendidos eléctricos…
· Asegure los elementos colocados no permanentemente en el exterior: Tiendas de campaña, entoldados, construcciones provisionales…
· Asegure ventanas y puertas que den al exterior.
· No circule debajo de anuncios publicitarios o andamios.
· La presencia de escombros en aceras puede deberse al desprendimiento de techumbres o cornisas en mal estado. No circule por sus inmediaciones.
· No se proteja del viento en zonas próximas a muros, tapias o árboles.
· No haga fuego en campo abierto o vertederos en ningún caso.

Precauciones durante la conducción:

 

· En las carreteras suele instalarse en las zonas batidas por el viento unas mangas que indican su dirección y velocidad. Si éstas le indican vientos fuertes, extreme las precauciones asegurando las manos sobre el volante y reduciendo la velocidad, principalmente durante el cruce con vehículos voluminosos que circulen en sentido contrario.
· Evite la conducción de turismos con caravana dada su escasa estabilidad.

 

Tormenta
· Refúgiese: la mejor protección es quedarse en casa.
· Cierre puertas y ventanas.
· Escuche los boletines meteorológicos difundidos por la radio.
· No deje nada fuera; los objetos que el viento pueda arrastrar podrían convertirse en proyectiles peligrosos.
· Desconecte el interruptor general de la luz.

 

Lluvias e Inundaciones
* Escuche la radio y ponga atención a las predicciones meteorológicas.
* Protéjase sobre todo después del anuncio de aumentos en el nivel de las aguas.
* Localice los puntos más altos de la zona donde se encuentra. Diríjase hacia ellos en caso de posible riada.
* Cerciórese de que su residencia no se encuentra en un cauce seco por el que pueda pasar una riada.
* Aléjese de cauces de barrancos, ramblas y torrentes y de sus puentes.

Dentro de un edificio:

* Cierre bien los agujeros de puertas y ventanas y salidas de ventilación.
* Coloque los documentos importantes, objetos valiosos, alimentos y agua potable así como los animales domésticos en puntos elevados y sitúe los productos peligrosos en lugares protegidos.
* Desconecte el interruptor general de la luz.
* No baje a los subterráneos y no permanezca en sitios bajos.
En un vehículo:

* No estacione a la orilla de ríos o en cauces de barrancos, ramblas, torrentes y sus puentes ni cerca de ellos.
* Nunca cruce con su vehículo vados que salvan barrancos u otros tramos de carretera si están inundados, la fuerza del agua podría arrastrarle.
* Ante fuertes lluvias, circule con preferencia por rutas principales y autopistas y aminore la velocidad.
* Si tiene problemas de visibilidad a causa de la lluvia, deténgase en el arcén señalizando su situación.

 

Ola de Frío
Adopte precauciones:
· Lleve ropa y calzado adecuado para las bajas temperaturas. Evite prendas ajustadas para que el aire circule entre la piel y la ropa actuando como aislante. Póngase una sobre otra, varias prendas de ropa ligera y cálida mejor que una sola de un único tejido.
· Protéjase el rostro y la cabeza. Evite la entrada de aire frío en los pulmones.
· No realice ejercicios físicos excesivos puesto que el frío no es bueno para la circulación sanguínea.
Para la familia:
· Tenga una reserva de la medicación que requiera regularmente algún miembro de la familia.
· Los niños deben estar alejados de estufas y braseros.
· Para las personas de edad avanzada y enfermos de corazón no es conveniente salir a la calle porque el frío ejerce sobre el corazón una tensión extra y existe el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Para su casa:
· Revise los tejados y bajadas de agua, los cierres de las ventanas y las puertas en contacto con el exterior.
· Debe tener en casa: velas, linternas con pilas de repuesto, estufa y cocina de camping.
· Desconecte todos los aparatos eléctricos que no sean necesarios.
· Procure que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de visillos y cortinas.
· Evite la intoxicación producida por braseros de carbón picón o estufas de leña, carbón o gas en lugares cerrados sin renovación de aire.
· Mantenga un grifo ligeramente abierto a fin de evitar la rotura por congelación de las tuberías.
Si tiene que desplazarse:
· Evite el viaje en coche siempre que no sea imprescindible. Utilice si es posible el transporte público.
· Si el viaje es inevitable, procure no viajar solo y revise su coche a fondo antes de salir: frenos, neumáticos, sistema de alumbrado, líquido anticongelante, bujías…
· Infórmese de la situación meteorológica y del estado de las carreteras en la zona a la que se dirige.
· Evite conducir de noche, los peligros son más difíciles de detectar.
· Antes de salir, infórmese de dónde se encuentran los lugares de refugio en la ruta que piense seguir (albergues, hoteles).
· Lleve en su coche radio, pala, cuerda, una linterna, un teléfono móvil y ropa de abrigo. También algún alimento rico en calorías (chocolate, frutos secos…)
· Lleve el depósito de gasolina lleno, repostando cada 100 kilómetros aproximadamente.

 

Al volante:
· Si el temporal le sorprende dentro del coche debe permanecer dentro de él. Si lo mantiene en marcha con la calefacción puesta, deje una ventanilla entreabierta para renovar el aire y evite quedarse dormido. Deje un pañuelo colgado de la antena para llamar la atención.
· Mantenga limpio de nieve y desbloqueado el tubo de escape para evitar que los humos entren al coche.
· Si hay nieve dura o hielo, ponga las cadenas y conduzca con marchas cortas y sin cambiar bruscamente de dirección.
· No pise el freno al rodar sobre un tramo helado, es preferible que el coche cruce el tramo por sí mismo.

 

Sequía
· Ahorre agua.
· No la malgaste lavando el coche o regando el jardín.
· Revise cañerías y grifos.
· Utilice lavadoras y lavavajillas con carga máxima.
· Racionalice el uso del agua en el aseo personal:
– Es preferible ducharse a bañarse.
– Abra el grifo sólo cuando lo necesite.
· La cisterna del inodoro debe utilizarse únicamente cuando sea imprescindible y disminuya su capacidad mediante la introducción de botellas cerradas.

 

Terremoto
En el momento del temblor:

* Evite la caída de objetos sobre usted.
* En la calle, aléjese de los edificios. Si no puede, refúgiese en un portal.
* Si le sorprende dentro de un vehículo, quédese dentro y huya de todo aquello que pueda caerse.
* Si se halla dentro de un edificio, refúgiese bajo una mesa sólida, en una esquina de la habitación o debajo del marco de una puerta. No huya durante la sacudida. Atención a la caída de objetos. No utilice el ascensor.

Después del temblor:
· Cierre las llaves de agua y gas.
· Evacue el edificio. Recoja la documentación, ropa de abrigo, medicamentos indispensables y una radio portátil.
· No utilice el ascensor; el terremoto podría repetirse y quedar bloqueado en él.
· Diríjase a un lugar aislado y protegido de la caída de objetos. Circule por el centro de las calles, vigilando la caída de cornisas.
· No entre en casas o edificios dañados.
· No fume ni encienda fuego; podría haber fugas de gas.

 

Mercancías Peligrosas
· Los vehículos que transportan mercancías peligrosas llevan unas placas de color naranja con unas cifras que indican las sustancias que llevan.
· En caso de accidente, si usted no corre peligro al hacerlo, señale y balice el accidente con las luces y triángulos de señalización o con personas en los lugares que convenga.
· Ante fugas del producto o incendios, manténgase a una distancia prudencial.
· No fume.
· Avise al teléfono 112 y precise el lugar y la naturaleza del accidente, el número aproximado de víctimas, el tipo de daños materiales y el número que indica la placa naranja del vehículo.

 

Accidente Químico
En caso de accidente industrial químico de gran magnitud, el comienzo de la alerta se anunciará por las radios locales y por una sirena que repite 3 señales de un minuto de duración separadas por 5 segundos de silencio.
Si hay nube tóxica:
* Refúgiese en las habitaciones más interiores de la casa, cierre puertas y ventanas y pare el aire acondicionado.
* No fume ni encienda fuego.
* Escuche la radio para conocer la evolución de la emergencia y lo que se debe hacer.
* No vaya a buscar a los niños a la escuela; los profesores sabrán cuidar de ellos.
* Un vehículo no es un lugar seguro: refúgiese en el primer edificio que pueda.
Si hay peligro de explosión:

* Aléjese de las ventanas y refúgiese en la parte opuesta del lugar en que se espera la explosión.
* Proteja los cristales haciendo una cruz con cinta aislante, baje las persianas y corra las cortinas.
* Utilice mesas, sillas y otros muebles como barrera.